С годами организм человека претерпевает изменения, делая его уязвимым, а также привычные предметы в доме могут таить скрытую угрозу. Скользкий ковер, слабое освещение или неподходящее кресло способны стать причиной падения и, как следствие, травмы. Именно поэтому обустройство безопасного и комфортного жилья для пожилых людей – задача первостепенной важности. Это позволит избежать нежелательных последствий и позволит сохранять независимость и уверенность в повседневной жизни. В этой статье мы расскажем, как правильно обустроить дом, чтобы он был безопасен и комфортен для пожилых людей.
Почему безопасный дом так важен для пожилых людей?
Пожилые люди падают и получают травмы чаще, чем молодые, и эти травмы могут быть более серьезными и привести не только к госпитализации, но и к инвалидности или даже к летальному исходу. Вот почему пожилой человек может травмироваться:
- ухудшение зрения и координации движений;
- замедленная реакция на опасность;
- мышцы становятся слабее, а кости хрупкими;
- возникает забывчивость или проблемы с памятью;
- некоторые медикаменты могут провоцировать приступы головокружения.
Даже небольшой порог, скользкий пол или неудобная кровать могут привести к беде. Поэтому нужно заранее подумать о безопасности дома и сделать его более удобным.
Как сделать дом для пожилого более безопасным. Простые советы
Чтобы жилье стало не только комфортным, но и действительно адаптированным для пожилого человека, нужно подумать о каждой комнате и учесть мелочи, которые могут повлиять на самочувствие и передвижение. Вот, что следует сделать:
- уберите все, о чем можно споткнуться и упасть (скользкие ковры, торчащие на полу провода, лишняя мебель, вещи). Также следует сделать пороги между комнатами невысокими или же можно использовать специальные накладки, предотвращающие падение;
- позаботьтесь об освещении. Пожилым людям нужно хорошо видеть, особенно вечером и ночью. Поэтому следует поставить ночники в спальне и коридоре, сделать светлее вход в ванную и не оставлять темных углов. Рекомендуем использовать лампочки с мягким, теплым светом, потому что они создают более комфортную и уютную атмосферу;
- сделайте ванную комнату максимально безопасной. Поставьте перила рядом с унитазом, ванной и душем. Уложите на пол нескользкие коврики и поставьте сиденья в душ или табурет, если пожилому человеку тяжело стоять. По возможности установите душевую кабину с низким поддоном;
- сделайте так, чтобы все нужно было под рукой. Вещи, которыми человек пользуется каждый день (одежда, лекарства, посуда), должны лежать так, чтобы их было легко достать. Уберите полки и ящики, к которым нужно тянуться вверх или наклоняться;
- выберите удобную мебель. Кресла и стулья с подлокотниками помогут легче вставать и садиться, а кровать должна быть невысокой и с жестким матрасом, чтобы было легче подниматься. У столов и шкафов не должно быть острых углов, и они должны быть стойкими.
Помните, что все ковры нужно надежно закрепить, а помещение сделать функциональными и надежными. Аптечку и телефон следует оставлять на видном, легкодоступном месте.
Что еще можно сделать для безопасности пожилого?
Важно регулярно посещать врача для проверки зрения и слуха, а также следить за физической активностью и питанием пожилого человека. Поинтересуйтесь о побочных эффектах медикаментов и убедитесь, что обувь вашего пожилого родственника не только удобна, но и имеет нескользящую подошву.
Вывод
Обеспечение безопасности дома для пожилого – вопрос первостепенной важности. Незначительные улучшения способны предотвратить травмы и дать возможность человеку вести независимую и полноценную жизнь на протяжении многих лет. В случае, если вы сомневаетесь в собственных силах по обеспечению безопасного пространства, рассмотрите вариант переезда в специализированное заведение. В "Дома Здоровья" все продумано для безопасного и комфортного проживания пожилых людей, а заботливый персонал всегда готов оказать помощь.
RU 
UK