Это довольно распространенная проблема, которая оказывает существенное влияние на качество жизни и увеличивает риск падений и травм. По данным исследований, более 60% людей старше 80 лет сталкиваются с изменениями походки и равновесия, что влияет на их здоровье и безопасность.
Причины нарушений координации и равновесия
С возрастом происходят изменения в различных системах организма, что может привести к нарушению координации и равновесия.
- неврологические нарушения (инсульт, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, дисциркуляторная энцефалопатия);
- патологии мозжечка и вестибулярного аппарата Например, у пожилого может быть атаксия, обусловленная повреждением мозжечка или вестибулярного аппарата, что приводит к расстройствам координации движений);
- ослабление мышечной силы и снижение гибкости (возрастная саркопения, остеоартроз, остеопороз);
- сенсорные расстройства (ухудшение зрения и слуха, периферическая невропатия);
- побочные действия медикаментов (определенные лекарственные средства могут провоцировать головокружение и ухудшение равновесия);
- психологические аспекты (депрессивные состояния, тревожность, боязнь падений и т.п.).
Симптомы и проявления
Нарушения координации и равновесия могут проявляться по-разному, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей человека, но основные признаки таковы:
- выраженное изменение походки ( шарканье, широкая постановка ног, неустойчивость во время ходьбы);
- головокружение. У пожилого человека возникает чувство вращения окружающего пространства или собственного тела;
- потеря баланса. В этом случае возникают трудности при вставании, поворотах, подъеме по лестнице;
- частые падения (особенно при изменении положения тела или во тьме, поскольку пожилой человек становится максимально уязвимым).
Диагностика
Для выявления причин нарушений координации и равновесия требуется комплексное неврологическое обследование, включающее оценку функций центральной и периферической нервной системы и визит в ортопед, который оценит состояние опорно-двигательного аппарата. Кроме этого понадобятся лабораторные исследования, а в дополнении могут быть назначены МРТ, КТ, электромиография и проведены тесты оценки когнитивных функций (тесты на память, внимание, мышление).
Лечение и профилактика
Лечение направлено на устранение причин и улучшение координации и равновесия и не обходится без медикаментозной терапии. Также может потребоваться физиотерапия и лечебная физкультура и использование вспомогательных средств для дополнительной опоры (трости, ходунки, перила). Вы постоянно должны присматривать за пожилым человеком, обеспечивать ему сбалансированное питание, помогать с гигиеническими процедурами, следить за своевременным приемом медикаментов и оказывать психологическую поддержку (в идеале обратиться за помощью к специалисту).
Уход в доме престарелых
Если вы не можете самостоятельно позаботиться о пожилом человеке, мы сможем вам помочь. В нашем пансионате комплексный подход к решению проблем координации и равновесия. Разрабатываем индивидуальные программы реабилитации, обеспечиваем постоянный контроль и создаем максимально безопасную среду для всех наших постояльцев. Также мы оказываем психологическую поддержку, организуем досуг и физическую активность.
RU 
UK