Пневмонія – це інфекційне запалення легенів, особливо небезпечне для літніх людей. З віком опірність організму до інфекцій знижується, а ймовірність ускладнень, спричинених хронічними захворюваннями, зростає. Своєчасна діагностика і відповідне лікування можуть врятувати життя і поліпшити якість життя пацієнта. Далі ми розповімо про те, чому пневмонія особливо небезпечна для літніх людей, як її розпізнати і що робити для профілактики.
Чому пневмонія небезпечна для літніх людей?
Люди похилого віку більш сприйнятливі до інфекцій, оскільки з віком їхній імунітет знижується. Хронічні захворювання, такі як діабет, серцево-судинні та легеневі захворювання, ускладнюють перебіг пневмонії. Крім того, малорухливий спосіб життя і тривале перебування в ліжку негативно впливають на легені, створюючи сприятливі умови для розмноження патогенних мікроорганізмів. Плюс, саме захворювання у літніх людей часто протікає нетипово. Наприклад, замість високої температури спостерігається знижена, або замість вираженого кашлю може бути просте загальне нездужання. Ці ознаки ускладнюють своєчасне звернення по медичну допомогу і постановку правильного діагнозу.
Основні причини та фактори ризику
Збудниками пневмонії можуть бути бактерії, віруси або грибки. Найчастіше захворювання спричиняють:
- пневмококи (найпоширеніша причина бактеріальної пневмонії);
- віруси грипу (особливо небезпечні для ослаблених пацієнтів у сезон епідемій);
- атипові бактерії (хламідії та мікоплазми).
Фактори, що збільшують ризик пневмонії:
- ослаблений імунітет;
- хронічні хвороби (діабет, серцева недостатність, ХОЗЛ);
- куріння (навіть у минулому, воно знижує здатність легень до самоочищення);
- тривале перебування в пансіонатах або лікарнях;
- брак фізичної активності (призводить до зниження легеневої вентиляції).
Симптоми пневмонії в літніх людей
У літніх людей вони можуть бути досить розмитими, що ускладнює діагностику. Однак необхідно звернути увагу на такі ознаки:
- постійний кашель (сухий або з мокротою);
- задишка навіть за мінімального фізичного навантаження;
- слабкість, занепад сил, зниження апетиту;
- температура (може бути як підвищена, так і знижена);
- болі в грудях, що посилюються під час кашлю;
- сплутаність свідомості або сповільнена реакція.
Діагностика та лікування
Діагноз може бути встановлений з урахуванням таких досліджень:
- рентгенографія (виявляє запальні зміни в легенях);
- аналізу крові;
- мікробіологічне дослідження мокротиння (проводиться для виявлення збудника).
Лікування має бути призначене лікарем і воно включає:
- антибіотики (підбираються залежно від типу збудника);
- противірусні препарати (якщо пневмонія викликана вірусами);
- рясне пиття. Його призначають для розрідження мокротиння і запобігання зневодненню;
- симптоматична терапія. Лікар може порекомендувати прийом відхаркувальних, жарознижувальних засобів;
- киснева терапія (призначають у разі гострої нестачі кисню).
Рекомендації щодо профілактики
Ось що може допомогти:
- своєчасна вакцинація проти грипу та пневмококової інфекції;
- фізична активність. Навіть мінімальні прогулянки та дихальна гімнастика можуть бути корисними для підтримки здоров’я;
- збалансоване харчування. Раціон має бути збагачений різними вітамінами, мінералами та відповідати КБЖУ;
- контроль хронічних захворювань, а саме своєчасне приймання препаратів;
- підтримання гігієни. Важливо використовувати антисептики, регулярно мити руки та уникати контакту з хворими.
Вплив способу життя на ризик захворювання
Дослідження показали, що в активних літніх людей ризик розвитку пневмонії нижчий. Наприклад, у тих, хто проводить на свіжому повітрі щонайменше 30 хвилин на день, вентиляція легень краща. Також важливо відмовитися від шкідливих звичок, таких як куріння, і вживати необхідні вітаміни (переважно вітамін С і вітамін D).
UK 
RU